EVENTOS

Cuidar do corpo para potencializar a carreira

A palestra "Cuidar do corpo para potencializar a carreira" destaca a importância da saúde física como base para o bom desempenho profissional. Mostra como hábitos saudáveis — como alimentação equilibrada, prática de exercícios, sono adequado e controle do estresse — influenciam diretamente a produtividade, o foco e a disposição no trabalho. A atividade incentiva os participantes a enxergarem o autocuidado como um investimento essencial para o crescimento pessoal e profissional.

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